Ingredientes: Mouse de Chocolate 3 gemas3 claras300 ml de leite de coco90g de chocolate 70% cacauAdoçante a gosto (opcional) Modo de Preparo:Preparar as Claras: Separe as claras das gemas. Bata as claras em neve…
Ingredientes: Mouse de Chocolate 3 gemas3 claras300 ml de leite de coco90g de chocolate 70% cacauAdoçante a gosto (opcional) Modo de Preparo:Preparar as Claras: Separe as claras das gemas. Bata as claras em neve…
Ingredientes:500 gramas de damasco fresco ou seco1 colher de sopa de adoçante culinário (stevia, xilitol ou outro de sua preferência)1/2 copo de água Modo de Preparo:Preparação dos Damasco: Se estiver usando damascos secos,…
Cocada Cremosa Diet Ingredientes:2 xícaras de coco ralado sem açúcar Diet1 xícara de leite de coco1/2 xícara de adoçante culinário1 colher de sopa de manteiga Modo de Preparo:Em uma panela, misture todos os…
Ingredientes para o bolo de cenoura para diabéticos: 3 cenouras médias3 ovos1/2 xícara de óleo de coco1 xícara de adoçante culinário2 xícaras de farinha de amêndoas1 colher de sopa de fermento em pó…
Ingredientes:1 lata de creme de leite light1 lata de suco de maracujá concentrado (use a lata de creme de leite como medida)1 envelope de gelatina sem saborAdoçante a gosto Modo de Preparo:Hidrate a…
Olá, e bem-vindo ao nosso cantinho na internet! Estamos muito felizes em tê-lo aqui. Este blog foi criado com muito carinho e dedicação para trazer a você as melhores dicas e informações sobre saúde e tudo que engloba esse assunto que é o bem-estar.
Feche os olhos e imagine-se alcançando suas metas. Sinta a emoção, visualize os detalhes e conecte-se com essa imagem mental positiva.
Lembre-se do Porquê: Volte ao motivo pelo qual você começou.
Cada transição nos faz crescer. Aprendemos com os erros, celebramos as vitórias e acumulamos experiências.
Nossa missão é empoderar você com informações que promovam uma vida mais saudável e organizada. Sabemos que a rotina pode ser corrida, mas acreditamos que com as dicas certas, é possível manter o equilíbrio e o bem-estar.
Junte-se a Nós