Categoria: dieta

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Queijo Cottage Caseiro

10 de agosto de 2024-

Ingredientes:1 litro de leite integral (tipo A)1/4 de xícara (chá) de suco de limão coadoSal a gosto Modo de Preparo:Coloque o leite em uma panela média e leve ao fogo alto.Assim que o…

Gelatina Diet com Frutas

8 de agosto de 2024-

Ingredientes: 2 pacotes de gelatina diet do sabor de sua preferênciaFrutas picadas (morango, kiwi, abacaxi, etc.) Modo de Preparo:Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem.Em taças individuais, distribua as frutas picadas. Despeje…

Mousse de Maracuja Diet

6 de agosto de 2024-

Ingredientes:1 lata de creme de leite light1 lata de suco de maracujá concentrado (use a lata de creme de leite como medida)1 envelope de gelatina sem saborAdoçante a gosto Modo de Preparo:Hidrate a…

Talita Meira

Olá, e bem-vindo ao nosso cantinho na internet! Estamos muito felizes em tê-lo aqui. Este blog foi criado com muito carinho e dedicação para trazer a você as melhores dicas e informações sobre saúde e tudo que engloba esse assunto que é o bem-estar.

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Saúde e Bem Estar

Dicas para cuidar da saúde e bem-estar.

Estabelecendo Metas

E Mantendo-se Motivado

Feche os olhos e imagine-se alcançando suas metas. Sinta a emoção, visualize os detalhes e conecte-se com essa imagem mental positiva.

Manter a Motivação

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Navegando Pelas Transições da Vida

O Que São Transições da Vida?

Cada transição nos faz crescer. Aprendemos com os erros, celebramos as vitórias e acumulamos experiências.

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